Une troupe de théâtre amateur en Nouvelle Aquitaine

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Recette d’un bon massage, à lire ou à regarder en vidéo.

D`abord bien fariner l`animal.

Le malaxer vigoureusement

Le battre tout aussi vigoureusement en alternant

Reprendre le malaxage vigoureux

Marquer une décoration avec deux doigts, légèrement

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